ملف:800px-RomanChairBackExtension.gif

800px-RomanChairBackExtension.gif (400 × 286 بكسل حجم الملف: 115 كيلوبايت، نوع MIME: image/gif، ‏ملفوف، ‏إطاران، ‏1٫0ث)

ملخص

الوصف
English: Lower back exercise
المصدر عمل شخصي
المؤلف Mohamed Ouda
إصدارات أخرى Image:RomanChairBackExtension.JPG

ترخيص

أنا، صاحب حقوق التأليف والنشر لهذا العمل، أنشر هذا العمل تحت الرخص التالية:
w:ar:مشاع إبداعي
نسب العمل إلى مُؤَلِّفه الإلزام بترخيص المُشتقات بالمثل
يحقُّ لك:
  • مشاركة العمل – نسخ العمل وتوزيعه وبثُّه
  • إعادة إنتاج العمل – تعديل العمل
حسب الشروط التالية:
  • نسب العمل إلى مُؤَلِّفه – يلزم نسب العمل إلى مُؤَلِّفه بشكل مناسب وتوفير رابط للرخصة وتحديد ما إذا أجريت تغييرات. بالإمكان القيام بذلك بأية طريقة معقولة، ولكن ليس بأية طريقة تشير إلى أن المرخِّص يوافقك على الاستعمال.
  • الإلزام بترخيص المُشتقات بالمثل – إذا أعدت إنتاج المواد أو غيرت فيها، فيلزم أن تنشر مساهماتك المُشتقَّة عن الأصل تحت ترخيص الأصل نفسه أو تحت ترخيص مُتوافِقٍ معه.
GNU head يسمح نسخ وتوزيع و/أو تعديل هذه الوثيقة تحت شروط رخصة جنو للوثائق الحرة، الإصدار 1.2 أو أي إصدار لاحق تنشره مؤسسة البرمجيات الحرة؛ دون أقسام ثابتة ودون نصوص أغلفة أمامية ودون نصوص أغلفة خلفية. نسخة من الرخصة تم تضمينها في القسم المسمى GNU Free Documentation License.
لك أن تختار الرخصة التي تناسبك.

الشروحات

أضف شرحاً من سطر واحد لما يُمثِّله هذا الملف

العناصر المصورة في هذا الملف

يُصوِّر

ada0e5dd5e189bb94f4fabccc046199ceaddf637

١١٧٬٣٢١ بايت

١ ثانية

٢٨٦ بكسل

٤٠٠ بكسل

تاريخ الملف

اضغط على زمن/تاريخ لرؤية الملف كما بدا في هذا الزمن.

زمن/تاريخصورة مصغرةالأبعادمستخدمتعليق
حالي20:31، 3 نوفمبر 2008تصغير للنسخة بتاريخ 20:31، 3 نوفمبر 2008400 × 286 (115 كيلوبايت)Mohamed Ouda{{Information |Description={{en|1=Lower back exercise}} |Source=Own work by uploader |Author=Mohamed Ouda |Date= |Permission= |other_versions=Image:RomanChairBackExtension.JPG }} <!--{{ImageUpload|full}}--> [[Category:Weight trainin

الصفحة التالية تستخدم هذا الملف:

الاستخدام العالمي للملف

الويكيات الأخرى التالية تستخدم هذا الملف: