مستخدم:024israa/ملعب
الجهاز الدوري
عدلضخ الجهاز الدوري (والذي يشمل القلب والأوعية الدموية) الدم من القلب إلى الرئتين للحصول على الأكسجين، ثم يُرسل القلب الدم المؤكسج عبر الشرايين إلى باقي الجسم، تنقل الأوردة الدم المفتقر إلى الأكسجين إلى القلب لبدء عملية الدورة الدموية من جديد، يعد نظام الدورة الدموية أمرًا بالغ الأهمية لصحة الأعضاء والعضلات والأنسجة, وفيما يلي سنتحدث بالتفصيل عن مكونات الجهاز الدوراني ووظيفته وأهميته لجسم الكائن الحي، تابع معنا.
الجهاز الدوراني
عدليتكون الجهاز الدوراني من القلب والأوعية الدموية، وتتمثل الوظيفة الرئيسية لجهاز الدورة الدموية في توفير الأكسجين والمواد الغذائية والهرمونات للعضلات والأنسجة والأعضاء في جميع أنحاء الجسم، هذا بالإضافة إلى التخلص من النفايات والسموم الموجودة داخل الخلايا والأعضاء حتى يتمكن جسمك من التخلص منها، والقلب يضخ الدم إلى الجسم من خلال شبكة من الشرايين والأوردة (الأوعية الدموية)، يمكن أيضًا تعريف الجهاز الدوراني على أنه نظام القلب والأوعية الدموية, كما يُوفر الجهاز الدوراني الدم لجميع أنسجة الجسم حتى تتمكن من أداء وظائفها.
وظيفة الجهاز الدوراني
عدلوظيفة الجهاز الدوري هي نقل الدم في جميع أنحاء الجسم، هذه الدورة الدموية تُحافظ على صحة الأعضاء والعضلات والأنسجة وتعمل على إبقائك على قيد الحياة.
يساعد نظام الدورة الدموية جسمك أيضًا على التخلص من الفضلات، وتشمل هذه النفايات :
- ثاني أكسيد الكربون من التنفس.
- المنتجات الثانوية الكيميائية الأخرى من أعضائك.
- الفضلات من الأشياء التي تأكلها وتشربها.
طريقة عمل الجهاز الدوراني
عدليعمل جهازك الدوراني بمساعدة الأوعية الدموية التي تشمل الشرايين والأوردة والشعيرات الدموية، تعمل هذه الأوعية الدموية مع قلبك ورئتيك لتدوير الدم بشكل مستمر عبر جسمك, تُرسل حجرة الضخ السفلية اليمنى للقلب (البطين الأيمن) الدم الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الأكسجين (الدم الذي يفتقر إلى الأكسجين) إلى الرئتين، بعد ذلك ينتقل الدم عبر الجذع الرئوي (الشريان الرئوي الرئيسي).
وتلتقط خلايا الدم الأكسجين من الرئتين، وتُنقل الأوردة الرئوية الدم المؤكسج من الرئتين إلى الأذين الأيسر للقلب (حجرة القلب العلوية), يُرسل الأذين الأيسر الدم المؤكسج إلى البطين الأيسر (الحجرة السفلية)، يضخ هذا الجزء العضلي من القلب الدم إلى الجسم عبر الشرايين، وأثناء تحركه عبر جسمك وأعضائك، يجمع الدم ويسقط العناصر الغذائية والهرمونات وفضلات الدم, تنقل الأوردة الدم غير المؤكسج وثاني أكسيد الكربون إلى القلب الذي يرسل الدم إلى الرئتين، وفي النهاية تتخلص رئتيك من ثاني أكسيد الكربون عند الزفير.
اقرا ايضا : ” أعراض حساسية الجهاز التنفسي العلوي “
مكونات الجهاز الدوراني
عدلتشمل أجزاء الجهاز الدوراني ما يلي :
- القلب وهو عضو عضلي يضخ الدم في جميع أنحاء الجسم.
- الأوعية الدموية والتي تشمل الشرايين والأوردة والشعيرات الدموية.
- الدم المكون من خلايا الدم الحمراء و البيضاء والبلازما والصفائح الدموية.
ما هي أنواع الأوعية الدموية
عدلهناك ثلاثة أنواع رئيسية من الأوعية الدموية :
- الشرايين
الشرايين عبارة عن أنابيب عضلية رفيعة تنقل الدم المؤكسج بعيدًا عن القلب وإلى كل جزء من أجزاء الجسم، الشريان الأورطي هو أكبر شريان في الجسم، يبدأ من القلب وينتقل إلى أعلى الصدر (الأبهر الصاعد) ثم نزولاً إلى المعدة (الأبهر النازل)، تتفرع الشرايين التاجية من الأبهر، والتي تتفرع بعد ذلك إلى شرايين أصغر (الشرايين) عندما تبتعد عن قلبك.
- الأوردة
هذه الأوعية الدموية تُعيد الدم الناقص من الأكسجين إلى القلب، تبدأ الأوردة صغيرة وتكبر كلما اقتربت من قلبك، ينقل الوريد الأجوف العلوي الدم من الجزء العلوي من الجسم (الرأس والذراعين) إلى القلب، ينقل الوريد الأجوف السفلي الدم من الجزء السفلي من الجسم (المعدة والحوض والساقين) إلى القلب، وتحتوي الأوردة في الساقين على صمامات تمنع تدفق الدم إلى الوراء.
- الشعيرات الدموية
تربط هذه الأوعية الدموية الشرايين الصغيرة جدًا، كما أن الشعيرات الدموية لها جدران رقيقة تسمح للأكسجين وثاني أكسيد الكربون والمغذيات ومنتجات النفايات بالمرور والخروج من الخلايا.
ما هي الاضطرابات التي تُؤثر على الدورة الدموية
عدليمكن أن تُؤثر العديد من الحالات على صحة جهاز الدوراني، بما في ذلك :
- تمدد الأوعية الدموية
يحدث تمدد الأوعية الدموية عندما يضعف جدار الشريان ويتضخم، حيث يمكن أن تنتفخ المناطق الضعيفة عندما يتحرك الدم عبر الشريان، قد تتمزق نقطة الضعف، مما يُسبب تمزقًا يهدد الحياة، يمكن أن يُؤثر تمدد الأوعية الدموية على أي شريان، ولكن تمدد الأوعية الدموية الأبهري، وتمدد الشريان الأورطي البُطنى و تمدد الأوعية الدموية في الدماغ هي الأكثر شيوعا.
- ارتفاع ضغط الدم
تعمل الشرايين لتوزيع الدم في جميع أنحاء الجسم، لذا عندما يرتفع ضغط الدم (قوة الدم على جدران الأوعية الدموية) بشكل كبير، يُصاب الفرد بارتفاع ضغط الدم، عندما تصبح الشرايين أقل مرونة (قابلة للتمدد)، يصل كمية أقل من الدم والأكسجين إلى أعضاء مثل القلب، ارتفاع ضغط الدم يضعك في خطر لمرض القلب والأوعية الدموية، والنوبات القلبية والسكتات الدماغية .
- الترسبات
ارتفاع نسبة الكولسترول و مرض السكري يمكن أن يُؤدي إلى المواد الدهنية وغيرها من جمع في الدم، تشكل هذه المواد رواسب تسمى لويحات على جدران الشرايين، هذه الحالة هي تصلب الشرايين، تصلب الشرايين يُزيد من خطر جلطات الدم والسكتات الدماغية، و مرض الشريان التاجي، ومرض الشريان المحيطي (وأمراض الشريان أخرى)، والنوبات القلبية و أمراض الكلى .
- الداء الوريدي
تميل الأمراض الوريدية إلى التأثير على الأوردة في الجزء السفلي من الجسم، مشاكل مثل الوريدية والدوالي تحدث عندما لا يُمكن أن يتدفق الدم إلى القلب ويبقي في أوردة الساقين، يمكن أن يُؤدي هذا إلى تجلط الأوردة العميقة (DVT)، وهو جلطة دموية في الساقين، إلى انسداد رئوي يهدد الحياة .
اقرا ايضا : ” شرح الجهاز الدوري وعلاقته بنزيف الأنف “
كيف يمكنني تجنب مشاكل الدورة الدموية
عدليمكن أن تحمي جسمك من خلال هذه الخطوات :
- احرص على ممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل كل أسبوع.
- اتبع نظام غذائي صحي للقلب غني بالخضراوات والألياف ومنخفض في الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة.
- ابحث عن طرق صحية لتخفيف التوتر .
- الحفاظ على وزن صحي.
- تحكم في الحالات المرضية مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
- احصل على مساعدة في الإقلاع عن التدخين .
نصيحة مغربي
عدليلعب الجهاز الدوراني دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتك وبقائك على قيد الحياة، حيث تنقل الأوعية الدموية الدم إلى الرئتين للحصول على الأكسجين، ثم يضخ قلبك الدم الغني بالأكسجين عبر الشرايين إلى باقي أجزاء الجسم، لكن مع الأسف، يمكن لحالات مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وتصلب الشرايين أن تُؤثر على صحة الجهاز الدوراني، لذا إذا كان لديك أحد هذه الحالات، فيجب أن تتحدث مع الطبيب الخاص بك حول الخطوات التي يمكنك اتخاذها لحماية صحة القلب والأوعية الدموية.